Resilienz- stärker als der Weihnachtsmann

In unserer heutigen Welt, in der wir ständig jonglieren und versuchen, allen Erwartungen gerecht zu werden, höre ich oft Geschichten wie die von meinem Kumpel.

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Er schrieb mir: "Ich stehe jeden Morgen um 4:00 Uhr auf, morgen sogar um 3:00 Uhr. Und trotzdem schaffe ich es nicht, alles zu erledigen. Ich bin einfach nur ratlos."

Er ist ein Lebenskünstler, ein Enthusiast, ein Menschenliebhaber, ein Genießer, und er packt an, wo es nötig ist. Er macht seine Sache großartig, aber selbst er ist keine Maschine. Er jongliert mit zu vielen Bällen gleichzeitig.

Diese Geschichte ist ein Spiegelbild vieler unserer Leben. Wir streben nach Perfektion, wollen jede Rolle perfekt ausfüllen und vergessen dabei oft, dass wir auch nur Menschen sind. Es ist Zeit, loszulassen, egoistisch zu sein, Prioritäten zu setzen und wirklich zu leben.

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Resilienz ist wie ein Muskel, den man trainieren kann – und diese Weihnachtszeit ist der perfekte Moment dafür.

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🎄 Nutzt diese besinnliche Zeit, um eure innere Kraft zu stärken. Es geht nicht darum, weniger zu tun, sondern das Richtige zu tun – bewusst und ausgewählt. Seid „picky“ und liebt es! 🌟

Mein virtueller Adventskalender wird euch durch diese Zeit begleiten und euch weihnachtliche Tipps geben für jeden Tag, um eure Resilienz zu stärken.